Arquivo para Junho, 2009

Silício Orgânico

Junho 24, 2009 às 8:16 · Arquivado em Qualidade de Vida, Suplementos ·Tagged

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Rejuvenecer com silício orgânico

O Silício Orgânico (Metil silenadriol) é um oligoelemento presente no organismo que tem ação regeneradora e reestruturante da pele, remineralizadora dos tecido duros (ossos), e é considerado um agente anti-envelhecimento natural  para as paredes das artérias, pele e cabelos, além de contribuir também para reforçar as células do sistema imunitário.

Devido ao envelhecimento, entre os 25 e 60 anos, ocorre um decréscimo de até 80% de silício nos tecidos mais ricos como a pele e as artérias, deixando essas estruturas mais finas, e frágeis. A reposição do silício se torna então importante, e tem como principal função desintoxicar e restabelecer as funções vitais do organismo, reequilibrando a comunicação celular, amenizando o prejuízo com a perda natural desse mineral, devolvendo até 40% da firmeza e tonicidade da pele reduzindo a flacidez e fortalecendo cabelos e unhas.

A reposição  desse oligoelemento pode ser feita por meio de cremes ou em forma de cápsulas ingeridas via oral.  E ao final de três meses de tratamento já é possível ver os benefícios com a  pele mais firme, unhas  mais resistêntes e cabelos mais brilhantes e com bulbos capilares fortelecidos.

É o segundo elemento químico mais abundante na face da terra depois do oxigênio, é um dos doze elementos principais na composição dos organismos vivos e mesmo em quantidades pequenas desempenha um papel biológico importante considerado como um elemento essencial de vida.

O Silício orgânico é um elemento chave dos tecidos conjuntivos que, por exemplo na pele, é indispensável à síntese das fibras de colágeno e de elastina, conferindo-lhe elasticidade e flexibilidade.

https://www.socorpo.com.br/index.asp?secao=27&categoria=113&subcategoria=0&id=323

Fonte:  tuasaude.com

 

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Gripe Suína – Como se previnir

Junho 16, 2009 às 7:40 · Arquivado em Assuntos Diversos / Curiosidades, Qualidade de Vida, Suplementos ·Tagged , ,

Jovem Senhor

Quando escrevi este texto, os últimos dados sobre a influenza A (H1 N1) davam conta de 11.370 infectados em 41 países, sendo confirmados 5.764 só nos Estados Unidos. Mas, curiosamente, o México ocupava o primeiro lugar em número de mortes: 80 casos fatais. Não me surpreende. Onde a nutrição é deficiente, a imunidade das pessoas quase sempre é baixa e o risco de infecções cresce.

O remédio mais usado contra infecções viróticas é o Tamiflu, que só reduz a duração dos sintomas em 36 hs, na melhor das hipóteses, e apresenta efeitos colaterais do mesmo tipo dos sintomas da gripe: vômito, diarréia, dor de cabeça, tontura, cansaço e tosse. A medicação também pode abrir espaço para infecções bacterianas secundárias, convulsões, delírio e morte. Será que vale a pena tomá-la?

Prevenção pode ser mais útil. Aumente sua imunidade: lave as mãos com frequência, tome suplementos de ômega 3 e de vitamina D (contra infecções), consuma alho, óleo de coco (combatem vírus e bactérias), evite açúcar e alimentos processados, que baixam as defesas imunológicas, durma bem e procure manter-se em boa forma física e mental. Se possível, evite hospitais e vacinas (há possibilidade de reações adversas).

Fonte: ELetter Dr. WilsonRondo. http://www.drrondo.com/eletter/index.htm

Apoio – https://www.socorpo.com.br/

 

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Correr atrasa efeitos do envelhecimento.

Junho 4, 2009 às 8:32 · Arquivado em Qualidade de Vida

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Correr atrasa efeitos do envelhecimento, diz estudo BBC-BRASIL

Pesquisa sugere que idosos que correm com freqüência permanecem mais saudáveis. – Um estudo realizado nos Estados Unidos sugere que correr com freqüência pode retardar os efeitos do envelhecimento.

A pesquisa analisou 500 idosos com mais de 50 anos que tinham o hábito de correr, durante um período de 20 anos e comparou a saúde e bem-estar físico desses participantes com um grupo similar de não-corredores. Depois de 19 anos, os pesquisadores da Stanford University Medical Center identificaram que 34% dos idosos que não corriam haviam morrido, comparados com apenas 15% entre os que corriam com freqüência.

A pesquisa, publicada na edição desta semana da revista científica Archives of Internal Medicine, observou ainda que ambos os grupos passaram a ter mais deficiências físicas com o passar dos anos, mas o início destas deficiências começou 16 anos mais tarde para aqueles que praticavam a corrida. “O estudo tem uma mensagem que incentiva o exercício. Se você precisa escolher uma coisa para fazer as pessoas ficarem mais saudáveis enquanto envelhecem, seria o exercício aeróbico”, afirmou o professor James Fries, principal autor do estudo. Benefícios

No início da pesquisa, em 1984, os idosos do grupo dos corredores corriam cerca de quatro horas por semana. Depois de 21 anos, o tempo de corrida diminui para 76 minutos semanais. Segundo o estudo, mesmo com a redução do tempo, os idosos puderam sentir os benefícios da prática do exercício na saúde e a diferença entre a saúde dos idosos corredores e não-corredores foi observada mesmo depois que os participantes passaram dos 90 anos de idade. Além de diminuir o batimento cardíaco e as mortes relacionadas com problemas arteriais, a prática da corrida também foi associada com uma redução no número de mortes prematuras causadas por doenças neurológicas, câncer e infecções.

Os pesquisadores analisaram ainda os possíveis danos que correr com freqüência poderia causar nos idosos, como problemas nos ossos ou juntas.

No entanto, a pesquisa sugere que não encontrou provas de que os idosos corredores tinham mais chances de sofrer com osteoporose ou problemas no joelho do que os não-corredores. Segundo Fries, os benefícios do exercício físico “são maiores do que o esperado”.

Vida saudável

A ONG Age Concern, que trabalha com idosos, afirma que muitos não praticam exercícios o suficiente. De acordo com a instituição, os dados revelam que mais de 90% dos idosos britânicos com mais de 75 anos não seguem a indicação de praticar meia hora de exercícios moderados pelo menos cinco vezes por semana.”A pesquisa reconfirma os claros benefícios dos exercícios regulares para os idosos”, disse o diretor da ONG, Gordon Lishman. “O exercício ajuda os idosos a continuarem móveis e independentes, garante a saúde cardíaca, mantém o peso e os níveis de estresse sob controle e ajuda a melhorar o sono”, afirmou. “Enquanto os jovens recebem bastante incentivo para levar um estilo de vida saudável, as necessidades de saúde dos mais velhos são normalmente negligenciadas”, concluiu.

Fonte – BBCBrasil.com.br

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